Хранене и тренировки по време на изолация
Изолацията и паниката не ни дават никакви ползи за здравето, а точно обратното, разболяват ни
30/03/2020
Последни новини
Тренировки вкъщи - защо не? Виж топ предложения от топ инфлуенсъри
Показаните упражнения са лесни за изпълнение и не изискват специална физическа подготовка
18/03/2020
West Gym Костинброд отбелязва една година с парти на 17 февруари
Празненството ще започне в 20:00 часа и е с вход свободен за всички
14/02/2020
Костинброд разполага с две нови площадки за спорт на открито
Фитнес съоръженията са в градинката зад централния площад и пред стадион „Бенковски“
06/09/2019
7 съвета за влизане във фитнес форма за плажа
Без фитнес
06/08/2019
В Костинброд отвори врати нов спортен център
Фитнесът вече очаква всички спортуващи
18/02/2019
Защо Селенът е важен за доброто здраве?
Вижте здравословните ползи от приема на този минерал
23/01/2019
Невероятните ползи от витамин E
Вижте и храните съдържащи по-големи количества от витамина
23/11/2018
11 грешки в храненето и тренировките, които провалят над 95% от стартиралите фитнес начинание
Вижте какво е важно да знаете преди да започнете с фитнес тренировки и здравословно хранене
05/11/2018
8 здравословни ползи от приема на джинджифил
И една лесна рецепта за чай от джинджифил с лимон
30/10/2018